
Soluções à medida
Transformamos gestão de pessoas em performance, retenção e crescimento
Diagnóstico, estratégia e implementação integrada para empresas que querem elevar a liderança, a cultura e os resultados do seu capital humano.
das empresas com coaching reportam ROI superior ao investimento
dos colaboradores ficam mais tempo em empresas que investem no seu desenvolvimento
de aumento na produtividade com programas estruturados de liderança
mais receita em empresas com culturas organizacionais fortes
das empresas com coaching reportam ROI superior ao investimento
dos colaboradores ficam mais tempo em empresas que investem no seu desenvolvimento
de aumento na produtividade com programas estruturados de liderança
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Empresas que conhecem o nosso trabalho

























Um ecossistema integrado de transformação
Seis áreas de atuação que trabalham em conjunto para elevar a performance da sua organização, dos seus líderes e das suas equipas.

Formação
Academia & Desenvolvimento
Programas de formação comportamental, liderança e IA aplicada à gestão de pessoas. Capacitamos equipas e líderes com competências essenciais para o futuro.
- Formação Comportamental
- Academia para Líderes
- IA para RH
- Cursos Online

Consultoria
Estratégia & Processos RH
Comunicação estratégica para as equipas com alinhamento dos objetivos estratégicos para motivação e performance com foco em resultados.
- Comunicação Estratégica
- Alinhamento de Objetivos
- Motivação & Performance
- Foco em Resultados

Coaching
Liderança & Alta Performance
Coaching executivo e de equipas para elevar a performance, desenvolver autoliderança e criar culturas de excelência e compromisso.
- Coaching Executivo
- Coaching de Equipas
- Liderança
- Alta Performance

Mentoria
RH & Liderança
Acompanhamento personalizado para profissionais de RH e líderes que querem acelerar o seu desenvolvimento e impacto organizacional.
- Mentoria de RH
- Mentoria de Liderança
- Desenvolvimento de Carreira
- People Analytics

Recrutamento
Seleção & PDA Assessment
Recrutamento estratégico com avaliação comportamental PDA International para encontrar o talento certo para a sua organização.
- Recrutamento Especializado
- PDA Assessment
- Headhunting
- Onboarding

Parcerias Estratégicas
Avenças & Serviços Complementares
Avenças de RH, processamento salarial, gestão contratual e parcerias com contabilidade para uma gestão integrada da sua empresa.
- Avenças de RH
- Processamento Salarial
- Gestão Contratual
- Relatório Único & DMR/DIR
Reconhece algum destes desafios?
Se a sua empresa enfrenta alguma destas situações, podemos ajudar com soluções comprovadas e orientadas a resultados.
A empresa está sempre a recrutar e não retém talento
As chefias não sabem liderar e faltam competências de gestão
Há conflitos, desmotivação e falta de compromisso
A avaliação de desempenho não funciona ou não existe
A liderança quer usar IA mas não sabe por onde começar
A empresa cresceu mas a gestão de pessoas não acompanhou

Diagnóstico Gratuito
Descubra o que está a travar a performance da sua empresa, das suas equipas e da sua liderança. Agende uma sessão de 30 minutos sem compromisso.
Conheça a 3HR Solutions
Descubra como transformamos a gestão de pessoas em resultados concretos para a sua organização.

Nádia Veloso
CEO & Founder · 3HR Solutions
Liderança Executiva — Universidade de Oxford
Coach Certificada ICC · Alta Performance
Analista de Perfil Comportamental · PNL
+20 anos de experiência · Portugal & Angola
Uma apaixonada por pessoas e resultados
Licenciatura em Gestão de Recursos Humanos, com pós-graduação em Gestão de Empresas e em Direito do Trabalho. Especialização em Liderança Executiva pela Universidade de Oxford. Formação em PNL (Programação Neurolinguística), Analista de Perfil Comportamental, Encarregada de Proteção de Dados, Gestora e Coordenadora de Formação. Formadora Certificada pelo IEFP (CCP e E-formador). Coach certificada pela ICC – International Coaching Community e pela Academia de Alta Performance.
Com mais de 20 anos de experiência profissional, trabalhou com organizações de grande dimensão em Portugal e Angola, onde assumiu cargos de Direção, Gestão, Formação e Desenvolvimento de pessoas. O seu foco principal é a obtenção de resultados através do desenvolvimento de competências individuais, profissionais e de equipas.
A sua experiência multicultural em Portugal e Angola confere-lhe uma perspetiva única na abordagem à gestão de pessoas nos mercados lusófonos.
O que dizem os nossos clientes
"A personalidade da Nádia é bem vincada pela sua ambição, proatividade, espírito de liderança e empreendedorismo. Adora desafios! É profissional, estudiosa, comunicadora, batalhadora, sincera. Pessoas, não há dúvida, é mesmo o mundo dela!"
Sílvia Xabregas
Economista

Dados que comprovam o impacto
Estudos internacionais confirmam que investir em pessoas é o maior diferencial competitivo.
das empresas com coaching reportam ROI superior ao investimento
ICF Global Coaching Study
dos colaboradores ficam mais tempo em empresas que investem no seu desenvolvimento
LinkedIn Workplace Learning Report
de aumento na produtividade com programas estruturados de liderança
McKinsey & Company
mais receita em empresas com culturas organizacionais fortes
Deloitte Human Capital Trends
